Жизнь со смыслом
вместо достигаторства

Шаблоны планера PDF

Свобода через
эффективность

БЛОГ

_MG_1216_2

ОБО МНЕ

Я — Наташа, специалист по планированию, внедрению привычек и поиску своего направления.

Убеждена, что смысл планирования в обретении личной свободы, несмотря на множество социальных ролей: матери, жены, специалиста в работе.

В своем подходе выделяю и опираюсь прежде всего на индивидуальные качества клиента, без шаблонных советов в духе «ешь слона по кусочкам».

Верю, что жизнь наполненная смыслом, а не списками дел, действительно стоит того, чтобы её проживать.

Записаться на консультацию

_MG_1216_2

ОБО МНЕ

Я — Наташа, специалист по планированию, внедрению привычек и поиску своего направления. Я убеждена, что жизнь наполненная смыслом, а не списками дел, действительно стоит того, чтобы её проживать.

В своем подходе стараюсь идти вглубь планирования, а не только расширять круг задач.

Я убеждена, что смысл планирования в обретении личной свободы, несмотря на множество социальных ролей: матери, жены, специалиста в работе.


Записаться на консультацию

Чек - листы

БЛОГ

Меню на неделю скачать

Меню на неделю — с чего начать?

Съездила в гипермаркет, притащила оттуда 3 мешка еды. Разбираю сумки. Открыла морозилку. И куда это все добро класть? Она забита! Зачем вообще еду покупала, раз её класть некуда? С этим надо что - то делать.  У планирования меню на неделю много плюсов...

МОИ УСЛУГИ

МОИ УСЛУГИ

КОНСУЛЬТАЦИЯ ПО ПЛАНИРОВАНИЮ

  • Подбор системы планирования лично для вас, с учётом индивидуальных особенностей темперамента
  • Помощь в постановке целей на 3 — 6 месяцев и прописывание основных шагов
  • Подбор стратегических действий для максимальной эффективности работы

ВНЕДРЕНИЕ ПРИВЫЧЕК

  • Определение триггеров для новых, желательных привычек или старых, от которых хочется избавиться
  • Создание нового триггера и награды
  • Постепенное введение 1 — 3 привычек в течение месяца
  • Поддержка в мессенджерах 3 дня в неделю в течение месяца
  • Корректировка триггеров и стимулов в конце месяца

Подписывайтесь на мой блог в Instagram

@dnevnik_pro_gizn

Хотите получать новые бесплатные чек - листы и трекеры ?

Подпишитесь на рассылку !